26 เกร็ดความรู้เรื่องจิตวิทยา รู้ไว้ได้เปรียบเว่อร์

26 เกร็ดความรู้เรื่องจิตวิทยา รู้ไว้ได้เปรียบเว่อร์ มีหลายข้อที่ท่านทั้งหลายไม่เคยอ่านที่ไหน อ่านแล้วเอาไปใช้ได้และจะได้ใช้แน่ๆ เพราะส่วนใหญ่มันก็เป็นเรื่องในชีวิตประจำวันกันทั้งนั้นแหละครับ

26 เกร็ดความรู้เรื่องจิตวิทยา รู้ไว้ได้เปรียบเว่อร์

1.เวลาที่ทุกคนในวงสนทนาหัวเราะหัวกัน พวกเขาแต่ละคนจะหันหน้าไปมองคนที่ตัวเองชอบมากที่สุดในกลุ่ม ถ้าอยากรู้ว่าใครเป็นคนที่มีคะแนนนิยมมากที่สุดมีคนชอบมากที่สุดในกลุ่มก็ลองสังเกตุดู

2.ผลการวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า การเคี้ยวอาหารหรือหมากฝรั่งช่วยลดอาการประหม่าได้ นั่นก็เพราะว่าปกติแล้วไม่มีใครเคี้ยวอาหารตอนที่ตกอยู่ในอันตราย เมื่อเราเคี้ยวอาหารสมองจึงคิดว่าเราอยู่ในสถานการณ์ที่ปลอดภัย เราสามารถหลอกสมองของเราได้ด้วยการเคี้ยวอาหารหรือหมากฝรั่งก่อนขึ้นเวที จะได้รู้สึกกังวลหรือประหม่าน้อยลง

3.เวลาที่ใครตอบคำถามของคุณในแบบที่คุณไม่ต้องการ หรือรู้สึกว่ายังได้รับการเปิดเผยข้อมูลไม่มากพอ รู้สึกว่ายังปกปิดอะไรไว้ไม่คายความจริงทั้งหมด ให้เงียบใส่แล้วมองหน้าเขาเฉยๆ เมื่อโดนเทคนิคนี้เข้าไปคู่สนทนาเขาจะเริ่มรู้สึกทนไม่ไหวไปเองแล้วเริ่มพูดต่อไปเพื่อให้สถานการณ์แบบนี้มันจบๆไป

4.เพิ่อให้คุณไม่รู้สึกกดดันในการไปสัมภาษณ์งาน ให้จินตนาการว่าผู้ว่าจ้างของคุณหรือคนที่มีหน้าที่สัมภาษณ์คุณคือเพื่อนซี้ที่ไม่ได้เจอหน้ากันมานาน

5.ถ้ารู้ตัวว่าต้องพูดหรือเจรจากับคนหมู่มาก ให้เอากระจกบานใหญ่มาติดตั้งไว้ที่หลังโต๊ะทำงานของคุณ (ให้คู่สนทนาเห็นหน้าตัวเองได้นั่นแหละ) คุณจะพบว่าพวกเขาสุภาพและพยายามควบคุมอารมณ์ในการเจรจาต่อรอง นั่นก็เพราะว่าไม่มีใครอยากเห็นหน้าตัวเองตอนโกรธหรือตอนรำคาญ

6.ถ้ารู้สึกว่ามีใครจ้องมองคุณอยู่ลองแกล้งทำเป็นหาวดูสิ พอหาวเสร็จให้รีบแอบมองทันทีว่ามีใครหาวตามคุณหรือไม่ เพราะเคยมีการทดลองกับอาสาสมัคร 328 คน โดยให้มานั่งดูทีวี พบว่ามีอยู่ 222 คน หาวหลังจากที่เห็นตัวละครในทีวีหาวน่ะ

7.ถ้าอยากกำจัดสิ่งของในมือหรืออยากให้คนช่วยถือ ให้ลองส่งมันให้คู่สนทนาของคุณในระหว่างคุยกันสิ แบบว่าคุยกันอยู่แล้วเราก็ยื่นของให้เขาทันทีไม่ให้ทันตั้งตัวน่ะ ให้ชวนคุยให้เขาแสดงความคิดเห็นเรื่องอะไรก็ได้ สมองของเขาจะมั่ววุ่นอยู่กับการเรียบเรียงความคิดและอวัยวะส่วนอื่นก็จะทำงานในโหมดอัตโนมัติ พอยื่นของให้ก็จะจับเลยไม่ว่าจะเป็นของอะไรก็ตาม

8.ถ้าอยากเป็นเพื่อนกับใครลองขอให้เขาช่วยเหลืออะไรเราสิ เอาเรื่องที่มันเล็กๆหน่อยนะ เช่นช่วยหยิบของที่มันอยู่ใกล้ หรือไปขอคำแนะนำเรื่องเล็กน้อย หรือยืมเศษเงินแค่นิดเดียวหรือจะแค่ขอเขาแลกเหรียญก็ได้ หลังจากที่เขาช่วยเหลือคุณ เขาจะคิดไปเองว่าเขาชอบคุณก็เพราะว่าเขาเคยทำอะไรให้คุณนั่นแหละ

9.ถ้าคุณต้องไปสัมภาษณ์งาน จงพยายามเป็นคนแรกหรือคนสุดท้ายที่ได้สัมภาษณ์งาน มันจะช่วยให้ผู้สัมภาษณ์งานจำคุณได้

10.ให้แอบสังเกตุปลายเท้าของคู่สนทนาของเราว่ามันชี้ไปทางไหน ถ้าเขาหันหน้ามาคุยกับเราแต่ปลายเท้าสองข้างชี้ออกไปเฉียงๆไม่ได้ชี้ใส่เราแสดงว่าเขาไม่ได้อยากสนทนาด้วยหรอกแถมยังอยากจะเลิกคุยให้เร็วที่สุดด้วย

Continue reading →

25 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย

25 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ผมหายหน้าหายตาไป 3 สัปดาห์เต็มเพราะว่ามีอาการนิ้วล็อคนะครับเป็นหนักมากด้วย (เป็นที่นิ้วนางและนิ้วก้อยทั้งสองข้างเลย) และเนื่องจากมีอาการนิ้วล็อคนี้เอง ทำให้ผมตัดสินใจรวมข้อมูลเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายมาให้ท่านได้อ่านกันครับ หวังว่ามันจะช่วยให้นิ้วของผมมีอาการดีขึ้นได้

25 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย

1.ผู้ชาย 20-30 ล้านคนในอเมริกา มีปัญหาเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ โถ….น่าสงสาร

2.ระดับความสามารถในการแข็งตัวจะเป็นตัวชี้วัดสุขภาพของอวัยวะเพศชาย

3.การแข็งตัวมี 3 ประเภท 1.reflexogenic erections – การแข็งตัวที่เกิดจากการสัมผัส 2.psychogenic erections – แข็งตัวเพราะใช้จินตนาการเรื่องลามก 3.nocturnal erections – เป็นการจรู๋โด่ในขณะที่เรากำลังหลับ

4.การดื่มเหล้าและสูบบุหรี่เป็นประจำ เป็นสาเหตุของอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

5.โดยเฉลี่ยแล้วผู้ชายส่วนใหญ่ในอเมริกามีความยาวของอวัยวะเพศในตอนแข็งตัวเต็มที่ แค่ประมาณ 5.6 นิ้วเท่านั้น และโดยเฉลี่ยแล้วมีเส้นรอบวงประมาณ 4.8 นิ้วเท่านั้น ส่วนพวกที่มีจรู๋ใหญ่เท่าม้าที่เราเห็นในหนังโป๊เนี่ยมันมีเป็นส่วนน้อยเขาต้องคัดตัวนักแสดงมา มันไม่ใช่ว่าฝรั่งจะต้องหรำใหญ่กันทุกคนนะ

6.การนอนร่วมกับสาวที่กรนเสียงดังจะรบกวนคุณภาพการนอนของฝ่ายชาย ทำให้ส่งผลต่อเส้นรอบวงในการแข็งตัวในขณะนอนหลับ

7.ผู้ชายบางคนตอนที่แข็งตัวจู๋จะงอขึ้นข้างบน บางคนจู๋ดันงอลงไปด้านล่าง เหมือนก๊อกน้ำเลย หากมีปัญหาในการใช้งานหรือมีอาการเจ็บขณะแข็งตัว รีบไปปรึกษาหมอด่วนเลยนะ

8.ผู้ชายที่มีระดับเทสโทสเตอโรนต่ำจะมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวช้า

9.Phallophobia คืออาการทางจิตของคนที่กลัวการจู๋โด่ หรือไม่อยากให้จู๋โด่ โถ….น่าสงสาร

10.เด็กผู้ชายสามารถจู๋โด่ตั้งแต่เด็ก แม้แต่ตอนที่เป็นทารกก็โด่ได้ โถ….เก่งจังเลย

Continue reading →

24 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ประเทศเวเนซุเอลา

24 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ประเทศเวเนซุเอลา มีอีกหลายเรื่องเกี่ยวกับประเทศนี้ที่ท่านยังไม่เคยได้อ่านที่ไหนแน่นอน รวบรวมมาให้ได้อ่านกันหลายข้อ ได้ความรู้ใหม่ประเทืองปัญญาแน่นอนจร้า

24 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ ประเทศเวเนซุเอลา

1.ประเทศนี้มีพื้นที่ประมาณ 340,560 ตารางไมล์ มีขนาดใหญ่เป็นสองเท่าของรัฐแคลิฟอร์เนีย

2.ภูเขายอดแบนรูปโต๊ะที่สูงที่สุดในโลกตั้งอยู่ในประเทศเวเนซุเอลานี่แหละ มีชื่อว่า “Mount Roraima” ยอดแบนมากๆเลย

3.ภูเขา “Mount Roraima” นี่แหละที่เป็นแรงบันดาลใจให้นักแต่งนิยายชื่อว่า เซอร์ Arthur Conan Doyle แต่งนิยายแนวไดโนเสาร์เรื่อง The Lost World ขึ้นมา (คนละเรื่องกันกับหนังจูราสสิค พาร์คภาค 2 นะ) และนิยายถูกเอาไปทำเป็นหนังในปี ค.ศ.1998 และเคยถูกเอาไปทำเป็นซี่รี่ย์ฉายทางทีวีในปี ค.ศ.1999 ด้วยนะ แต่ฉายได้แค่ 3 ซีซั่นเท่านั้น

4.ประเทศเวเนซุเอลาคือหนึ่งในประเทศที่ส่งนางงามไปประกวดแล้วชนะบ่อยมากๆ

5.ประเทศนี้ติดอันดับที่สองของประเทศที่มี “คนเสียชีวิตเพราะอาวุธปืน” บ่อยมากที่สุด (เฉลี่ยแล้วจะต้องมีคนโดนยิงตายประมาณ 59 คน ต่อจำนวนประชากร 1 แสนคน)

6.เมืองหลวง Caracas คือเมืองหลวงที่มีเหตุการณ์ฆาตกรรมจำนวนสูงที่สุดในโลก

7.Angel Falls คือน้ำตกที่สูงมากที่สุดในโลก ก็ตั้งอยู่ที่เวเนซุเอลาเช่นกัน

8.ราคาแก๊สในเวเนซุเอล่าถูกมากๆ ประมาณ 0.02 เซนต์ ต่อ 1 แกลลอน!!

9.พิษเศรษฐกิจในเวเนซุเอล่า ในปี ค.ศ.2016 ทำให้แมคโดนัลด์ที่เปิดบริการในประเทศนี้ต้องหยุดจำหน่ายเมนูแฮมเบอร์เกอร์ “บิ๊กแมค” เพราะไม่สามารถหาขนมปังได้

10.ประเทศเวเนซุเอลาเป็นถิ่นอาศัยของจระเข้สายพันธุ์ที่เสี่ยงจะสูญพันธุ์คือ “Orinoco crocodile”

Continue reading →

32 เรื่องที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับ “เบียร์”

32 เรื่องที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับ “เบียร์” รวมเกร็ดความรู้มากมายเกี่ยวกับเบียร์ คนที่ดื่มอ่านได้คนที่ไม่ดื่มก็อ่านแล้วได้ความรู้จร้า ยังมีอีกหลายเรื่องเกี่ยวกับเบียร์ที่ท่านทั้งหลายไม่เคยได้อ่านที่ไหนแน่นอน

32 เรื่องที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับ “เบียร์”

1.เบียร์เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอันดับ 3 ของโลก รองจาก น้ำเปล่า และ น้ำชา

2.ในปี ค.ศ.2016 คนทั้งโลกดื่มเบียร์ไปประมาณ 50 พันล้านแกลลอน

3.เบียร์คือหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีความเก่าแก่มากที่สุดในโลก ถือกำเนิดก่อนจะมีการคิดค้นภาษาเสียอีก

4.สาธารณรัฐเช็กมีอัตราส่วนจำนวนประชากรที่ดื่มเบียร์สูงมากที่สุดในโลก

5.หลักฐานการทำเบียร์ชิ้นแรกๆที่มีการค้นพบ ถูกพบที่ทิศตะวันตกของประเทศอิหร่าน

6.ในแต่ละปีบริษัทผลิตเบียร์ในอเมริกาสามารถทำเงินได้มากกว่า 100 พันล้านดอลล่าร์

7.ในปี ค.ศ.1983 มีโรงงานในอเมริกาได้รับใบอนุญาตผลิตเบียร์เพียงแค่ 49 โรงงานเท่านั้น พอมาถึงปี ค.ศ.2017 ก็เพิ่มขึ้นเป็น 8,863 โรงงาน

8.สมัยโบราณชาวสุเมเรียนใช้ขนมปังและมอลต์ในการผลิตเบียร์

9.ในปี ค.ศ.2017 รัฐแคลิฟอร์เนียเป็นแหล่งที่ตั้งโรงงานผลิตเบียร์มากที่สุดในอเมริกา (1,106 แห่ง)

10.ปัจจุบันมีสไตล์การทำเบียร์เป็นร้อยแบบ แต่ก็สามารถแบ่งเบียร์ออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆคือ 1.เอลล์ (Ales) 2.ลาเกอร์ (Lager) ความต่างอยู่ที่การหมักยีสต์และการใช้อุณหภูมิที่ต่างกัน

Continue reading →

25 เรื่องที่คุณต้องทึ่ง!! ของ “การทำสมาธิ!!”

25 เรื่องที่คุณต้องทึ่ง!! ของ “การทำสมาธิ!!” รวมเกร็ดความรู้เรื่องราวน่าสนใจเกี่ยวกับการทำสมาธิ การทำสมาธิไม่ได้แค่ส่งผลดีต่อจิตใจเท่านั้นแต่ยังช่วยปรับสมดุลให้กับการหลั่งฮอร์โมนอีกด้วยนะ ในระยะยาวส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจอย่างแน่นอน

25 เรื่องที่คุณต้องทึ่ง!! ของ “การทำสมาธิ!!”

1.การทำสมาธิ แปลเป็นศัพท์อังกฤษคือ “meditation” มารากฐานมาจากคำในตระกูลภาษาอินโด-ยูโรเปียนคำว่า “med” ซึ่งจะแปลตรงตัวได้ว่า “ใช้มาตรการที่จำเป็น”

2.ภาพวาดเก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับการทำสมาธิ มีอายุ 3,500 ปีก่อนคริสต์ศักราช เป็นภาพคนกำลังเล่นโยคะ

3.การทำสมาธิจะช่วยให้เด็กที่ป่วยเป็นโรคสมาธิสั้นเรียนหนังสือได้ดีขึ้น

4.ในระยะยาวการทำสมาธิเป็นประจำจะช่วยเพิ่มทักษะในการเข้าสังคมได้ ทั้งยังทำให้เพิ่มระดับความเอื้ออาทร , นิสัยมีความยืดหยุ่น , มีใจอดทน มากขึ้น

5.การทำสมาธิเป็นประจำจะช่วยเพิ่มระดับความจำ

6.การทำสมาธิอย่างน้อย 10 นาทีต่อวัน ช่วยลดระดับความวิตกกังวล ของคนกลุ่มที่มีอาการวิตกกังวลได้

7.ถึงแม้ว่าการทำสมาธิจะมีประโยชน์กับทุกเพศทุกวัย แต่ได้ผลดีกับผู้หญิงมากกว่า โดยเฉพาะกับการลดปริมาณความคิดด้านลบ , การเพิ่มพูนความเมตตา และการมีสติ

8.การทำสมาธิช่วยกระตุ้นเยื่อหุ้มสมอง ส่งผลต่อการลดความเครียด ช่วยเพิ่มความสามารถในการประดิษฐ์คิดค้น

9.การทำสมาธิช่วยให้เปลือกสมองหนาขึ้น โดยเฉพาะกับสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการพิจารณาความรู้สึกนึกคิด

10.นอกนั้นยังช่วยลดอาการฟุ้งซ่าน ใจลอยคิดนู่นคิดนี่อีกด้วย

Continue reading →

40 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “ความสุข”

40 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “ความสุข” ยังมีเกร็ดความรู้เรื่องความสุขอีกเยอะที่ท่านทั้งหลายอาจยังไม่เคยได้อ่านที่ไหนมาก่อน ในตำราเรียนทั้งโลกไม่มีเขียนเรื่องนี้ไว้แน่นอนจ้า หาอ่านได้จากเว็บเราแปลบทความดีๆให้อ่านกันตลอดเลยจ้า

40 เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ “ความสุข”

1.คนที่มีความสุขจะไม่กลัว “ความผิดพลาด”

2.มีรายงานการวิจัยว่ากลุ่มคนที่ใช้งานเว็บไซต์ Facebook และโซเชียลมีเดียอื่นๆเป็นเวลานานผิดปกติ คือกลุ่มคนที่มีระดับความ “เคารพตัวเองต่ำ” , ไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับใคร และ ไม่ค่อยมีอารมณ์ด้านบวก

3.คนรวยก็มีปัญหาเรื่องความสุขเช่นกันแต่อาจจะน้อยกว่าชนชั้นอื่น ผลการสำรวจจากนิตยสาร Forbes พบว่าคะแนนความพึงพอใจในชีวิตของคนรวยในอเมริกาอยู่ที่ 5.8 จากเต็ม 7 คะแนน

4.พวกที่เช็คอีเมลล์บ่อยๆจะมีความสุขน้อยกว่าคนอื่น (เช็คอีเมลล์ 3 ครั้งต่อวันก็พอแล้ว อย่าเยอะ)

5.ผลการสำรวจความแตกต่างของความพึงพอใจในชีวิตของพลเมืองอเมริกันพบว่า คนอายุเกิน 65 ปีจำนวน 50% มีความพึงพอใจกับชีวิตตอนเอง มากกว่าพวกอายุ 18-24 ซึ่งมีอยู่แค่ 31% เท่านั้นที่รู้สึกพอใจกับชีวิตตนเอง

6.อาหารบางอย่างช่วยเพิ่มความสุขได้ เช่น นม,เนื้อไก่ , กล้วย และ ถั่ว ซึ่งมีกรดอะมิโนชื่อว่า ทริพโตเฟน (tryptophan) ซึ่งจะไปช่วยเพิ่มปริมาณการผลิตฮอร์โมนเซโรโทนินซึ่งจะทำให้คุณอารมณ์ดี

7.นักวิจัยพบว่าการกินช็อกโกแลตในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้สมองหลั่งเอ็นโดรฟินซึ่งจะทำให้รู้สึกดี กินแค่นิดๆหน่อยก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นได้แล้ว ไม่ต้องไปกินมันหมดทั้งแท่งแบบนั้นมันเยอะเกิน

8.นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการดื่มกาแฟทำให้อารมณ์ดีขึ้นและมีการตอบสนองต่อการได้ยินคำพูดด้านบวกมากขึ้น เชื่อกันว่าคาเฟอีนมันไปกระตุ้นสมองในบริเวณที่ใช้เชื่อมต่อกับการสร้างความรู้สึกดีๆ

9.ความสุข “เป็นโรคติดต่อ” ชนิดหนึ่ง สามารถติดต่อจากคนหนึ่งไปสู่อีกคนหนึ่งได้ การคบเพื่อนที่เป็นคนมีความสุขจะเพิ่มระดับความสุขของคุณ 15% หรือแม้แต่การอยู่ใกล้กับคนรู้จักที่เป็นคนมีความสุขก็ยังสามารถเพิ่มความรู้สึกมีความสุขของเราได้ถึง 6%

10.10 อันดับของประเทศที่คนมีความสุขมากที่สุดคือ 1.สวิตเซอร์แลนด์ 2.ไอซ์แลนด์ 3.เดนมาร์ก 4.นอร์เวย์ 5.แคนาดา 6.ฟินแลนด์ 7.เนเธอร์แลนด์ 8.สวีเดน 9.นิวซีแลนด์ 10.ออสเตรเลีย

Continue reading →

25 คนดังของฮอลลีวูดที่รวยที่สุดปี 2018

25 คนดังของฮอลลีวูดที่รวยที่สุดปี 2018 มาดูกันว่าในปีนี้ ดารานักแสดงจากฮอลลีวูดและคนบันเทิงจากเมืองนอกรวมไปถึงพวกคนดังในวงการต่างๆเช่นกีฬาหรือสื่อ มีคนไหนบ้างที่ติดอันดับร่ำรวยมีมูลค่าทรัพย์สินมากที่สุดในปี ค.ศ. 2018

25 คนดังของฮอลลีวูดที่รวยที่สุดปี 2018

1.สตีเวน สปีลเบิร์ก (สุดยอดผู้กำกับภาพยนต์) – 3.7 พันล้านดอลล่าร์

2.โอปราห์ วินฟรีย์ (พิธีกรหญิงที่รวยที่สุด) – 3.2 พันล้านดอลล่าร์

3.พอล แม็กคาร์ตนีย์ (นักร้องอาวุโสระดับตำนาน) – 1.2 พันล้านดอลล่าร์

4.เจ. เค. โรว์ลิ่ง (นักเขียนที่แต่งเรื่อง แฮร์รี่ พอตเตอร์) – 1 พันล้านดอลล่าร์

5.เจย์-ซี (นักร้อง) – 900 ล้านดอลล่าร์

6.เจอร์รี่ ไซน์เฟลด์ (นักแสดงตลก) – 870 ล้านดอลล่าร์

7.พัฟฟ์ แดดดี้ (นักร้องดัง ติดอันดับในบรรดานักร้องที่รวยที่สุดมานานหลายปีแล้ว) – 820 ล้านดอลล่าร์

8.มาดอนน่า – 800 ล้านดอลล่าร์

9.ดร. เดร (นักร้อง) – 800 ล้านดอลล่าร์

10.เซลีน ดิออน – 800 ล้านดอลล่าร์

Continue reading →