30 เรื่องที่คนเลิกบุหรี่ ได้อ่านแล้วจะอยากเลิกยิ่งขึ้น

30 เรื่องที่คนเลิกบุหรี่ ได้อ่านแล้วจะอยากเลิกยิ่งขึ้น มาเลิกสูบบุหรี่กันดีกว่าสูบไปแล้วไม่ได้อะไรนอกจากโรคภัยไข้เจ็บ พอป่วยหนักครอบครัวก็จะพลอยเดือดร้อนไปด้วย เลิกสูบเสียแต่เนิ่นๆก่อนโรคร้ายจะมาหาดีกว่า

30 เรื่องที่คนเลิกบุหรี่ ได้อ่านแล้วจะอยากเลิกยิ่งขึ้น

1.ระบบภูมิคุ้มกันของคนที่สูบบุหรี่จะต้องรับภาระหนักกว่าระบบภูมิคุ้มกันของคนทั่วไป

2.บุหรี่จะไปทำให้ความสามารถในการรับรสชาติน้อยลงไป ในระยะยาวไม่ดีแน่

3.หลังจากคุณเลิกสูบบุหรี่ไปแล้ว 48 ชั่วโมง ประสาทการรับกลิ่นและรสชาติจะค่อยๆฟื้นตัว

4.ใครก็ตามที่กำลังพยายามเลิกบุหรี่ ให้ลองไปอาบอบนวด เอ๊ยไม่ใช่ละ ให้ลองไปซาวน่า 3 วันติดต่อกัน เพื่อให้นิโคตินไหลออกมาตามเหงื่อจะช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ง่ายขึ้น

5.คู่รักที่สูบบุหรี่จะมีปัญหาเรื่องภาวะเจริญพันธุ์

6.คุณผู้หญิงพึงระวัง การสูบบุหรี่จะทำให้นมเหี่ยวหมดอายุก่อนวัยอันควร

7.ร่างกายของคุณต้องใช้เวลา 6-8 ชั่วโมงในการล้างพิษที่ได้รับจากบุหรี่มวนเดียว

8.การสูบบุหรี่อาจทำให้หัวนมเหี่ยวน่าสงสาร และอาจะทำให้หัวนมกลายเป็นสีม่วงได้

9.นิโคตินนั้นทำให้เกิดอาการติดได้เหมือนกับโคเคนและเฮโรอีน

10.การสูบบุหรี่ทำให้ผิวเป็นริ้วรอยและจะได้รับความเสียหายจากแสงอาทิตย์ได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

11.การสูบบุหรี่ทำให้กลิ่นตัวเหม็นน่ารังเกียจ

12.อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ เริ่มแคมเปญ รณรงค์เลิกสูบบุหรี่ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2

13.คนสูบบุหรี่มีระดับความเครียดที่มากกว่าคนที่ไม่สูบหรือเลิกสูบไปแล้ว

14.การสูบบุหรี่ 1 มวนจะทำให้ชีวิตสั้นลง 11 นาที

15.อันที่จริงคนที่สูบบุหรี่จำนวน 69% ต้องการจะเลิกสูบ

16.มีสารเคมี 4,800 ชนิดอยู่ในบุหรี่ 1 มวน และมีสารเคมี 68 ชนิดในบุหรี่ที่เป็นตัวก่อมะเร็ง

17.ที่อเมริกามีคนเสียชีวิตเพราะสูบบุหรี่มาตลอดทั้งชีวิตปีละ 50,000 คน

18.การสูบบุหรี่ทำให้ผมหงอก

19.การสูบบุหรี่ในขณะตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อเด็กในท้อง จะทำให้มีน้ำหนักน้อยกว่าปกติ

20.คนสูบบุหรี่มีโอกาสหัวใจวายมากกว่าคนทั่วไป 200%-400%

21.ปัจจุบันมีคนอเมริกันกว่า 6 ล้านคน ที่ยังมีชีวิตแบบทรมาณจากโรคภัยไข้เจ็บที่มาจากการสูบบุหรี่

22.จำนวนคนสูบบุหรี่ในประเทศจีนมีมากกว่าจำนวนประชากรทั้งหมดของประเทศสหรัฐอเมริกาเสียอีก

23.การสูบบุหรี่จะไปขัดขวางการเจริญเติบโตของปอดของพวกวัยรุ่นและเด็ก

24.ในเวลา 50 ปีที่ผ่านมาที่อเมริกามีคนเสียชีวิตเพราะการสูบบุหรี่มากถึง 20 ล้านคน

25.การสูบบุหรี่อาจะทำให้ป่วยเป็นโรคต้อกระจกได้

26.คนที่ไม่สูบบุหรี่ผิวพรรณจะมีริ้วรอยน้อยกว่าคนที่สูบบุหรี่ถึง 10 เท่า

27.มีคนเสียชีวิตเพราะบุหรี่ในทุกๆ 8 วินาที

28.มีผู้ป่วยโรคมะเร็งปอดเพิ่มขึ้นปีละ 3 ล้านคน

29.สาเหตุการเสียชีวิต 20% ในอเมริกามาจากการสูบบุหรี่

30.พวกนกจะหยิบเศษบุหรี่ไปทำรังใช้ในการไล่แมลงออกไปไกลๆรัง

รวมข้อมูลและแปลโดย 108toplist.com

This entry was posted in Health.

Leave a Reply